[Klugschnacker]

Zitat von Chrischi2811

Danke auch von mir an Arne und das Forum, der 12h-WE-Plan hat für mich super strukturell funktioniert, ich glaube was Bike und Marathon angeht, hab ich schon fast das Optimum für mich rausgeholt.

Danke Chrischi, freut mich, dass der Plan bei Dir gut funktioniert hat. Sei stolz auf Dich und erhole Dich gut!