Zitat:
Zitat von Blocki87
Ich:
Schwimmen 220 km (35 ca. im Freiwasser)
Radfahren 5750 km
Laufen 1100 km
Mein Ziel: ankommen, und n ice wäre unter 12 h.
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die kilometer reichen auch für mehr als "unter 12", aber bei deiner ersten LD bist du gut beraten mit respekt ranzugehen. Wenn du nach Puls und/oder Watt unterwegs bist solltest du dich auf eine positive Überraschung freuen können
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Grüße
Tri-K
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slow is smooth and smooth is fast
swim by feel, bike for show, run to win
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