Su Bee

Gestern gab es eine ung. 2-stündige Radeinheit (mit 2 Kugeln Eis statt einem Riegel als Unterbrechung) und einem Iso-Getränk OHNE KH.
Als Strecke habe ich mir das Leinetal mit seinen fiesen Windbedingungen ausgesucht.
Da war wieder etwas fluchen angesagt...
Die Einheit war laut Plan ohne Pause angedacht, aber die Eisdiele lag heimtückischerweise auf dem Nachhauseweg.
Das anschließende (ebenfalls im Plan stehende) 10minütige Koppelläufchen war dann ein 3 Minuten langes rumgestolpere auf der Dorfstraße.
Hoffentlich verbessert sich das noch...

Trotzdem merke ich langsam, dass ich nach dem radeln nicht mehr so alle bin wie zu Beginn des Trainings.
Ist natürlich auch der Sinn des Ganzen.
Einen 10km-Lauf danach kann ich mir aber immer noch nicht vorstellen, aber damit die Vorstellung vielleicht doch noch Wirklichkeit wird, schiebe ich mich jetzt gleich mal an um durch den Wald zu eiern.
Aber vorher noch einen Verzögerungstaktik-Milchkaffee