[tridinski]

Sonntags/Feiertags kannst du vormittags auch in Frankfurt problemlos durch die Stadt fahren, ist verkehrstechnisch kein Problem. Nachmittags wirds dann etwas voller, geht aber immer noch. Unter der Woche nicht zu empfehlen, höchstens morgens ganz früh.

Der Rest der Strecke klappt auch unter der Woche, die Rushhour insb. morgens sollte man natürlich meiden. Um die Strecke einfach mal abzufahren geht das, nur ein echtes Training mit vorgegebenen Wattwerten oder Intervallzeiten wird natürlich nichts MO-FR, viel zu viele Ampeln, Kreuzungen etc.

Abkürzung von Bad Vilbel nach Bergen rüber macht Sinn um Frankfurt auszusparen.

Die auf der Ironmanhomepage noch vermerkte Sperrung zwischen Friedberg und Oberwöllstadt ist nicht mehr aktuell, da kann man wieder problemlos langfahren.