[uruman]

Zitat von StanX

"Läuft"

Das Lange Wochenende wollte ich nutzen um ein paar Kilometer zu sammeln. Das hat auch insgesamt gut funktioniert.

Habe ich auch in Strava gesehen und fand es "krass" sowohl die länge von der Einheiten als die Wattwerte die du schaffst

Alles für mich in ein Handbike unvorstellbar

Hast du ein angepasste Trainings-Programm ?
Hast du auch Daten von Handbikers oder Kontakte mit welche ?

Mit Sicherheit sind die Anstrengungen mit ein TT nicht zu vergleichen
Respekt !!!
aber machst dich nicht kaputt, das Jahr ist noch lang