Gute Strategie- werde ich auf der radstrecke auch einmal so probieren

- habe mir 2 500ml Flaschen von active3 besorgt,
Ich mache dieses Jahr in podersdorf das erste Mal eine langdistanz. Beim Laufen nehme ich einen Gurt mit 4 miniflaschen und verdünne das gel 1:1
Wünsche Dir weiterhin gutes Training. Mit dem Wetter passt es ja endlich

nur leider beginnt gerade die heuschnupfensaison.