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Thema: Gesucht: Langdistanz mit kurzem Lauf

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22.04.2018, 14:37	#14
Beat Szenekenner Registriert seit: 08.07.2011 Ort: Burgdorf Beiträge: 731	Also ich habe den Eindruck dass ich nach einem solchen Marathon rascher wieder "normal" laufen kann als wenn ich 42km nur auf Asphalt und flach mache. Ich denke die Belastung ist für die Gelenke geringer. Gruss Beat