[spanky2.0]

Zitat von Chmiel2015

Die zweite Woche hat uns dann aber wieder ausgesöhnt

840 KM bike

52 KM run

9 KM swim

plus Stabi, insgesamt ca. 56 Stunden Training in den 2 Wochen sind es geworden. Wir sind zufrieden.

Starke Leistung...wollte ich längst schon gesagt haben!

Zitat von Chmiel2015

Aber wir haben uns gestern wieder erstaunt fetsgestellt, dass es ja nur noch gute 2 Monate bis zum IM sind........

kein Problem...noch genug Zeit für den Feinschliff