|
Aquajogging
Juhuuu ich war heute schwimmen und im Anschluss habe ich gleich das Aquajogging ausprobiert. Die erste Bahn war schon sehr seltsam. Irgendwie habe ich das koordinativ nicht so hinbekommen. Dann wurde es immer besser und hat auch richtig Spass gemacht. 30 Minuten sind sicher ausbaufähig.
Meine Beine fühlen sich jetzt ein bisschen müde an.
@FlyLive
Ja jetzt weiss ich wieder warum ich nie nur flach gefahren bin. Danke, für den Hinweis und bin sehr froh, dass es nicht nur mir so geht. Morgen darf ich nochmal aufs Radl. Ich werde aber ein paar Hügel fahren. Macht mir auch mehr Spass
Schöne Woche euch noch
|