[Tatze77]

Geplannte Wettkämpfe für 2018

Sa. 31.03.2018 Kölner Osterlauf 10km nicht amtlich vermessen
So 15.04 Bonn Halbmarathon (um die 1:45 sollte raus kommen)
30.05. Bonn Nachtlauf 10km ( dieser lauf sollte deutlich im Bereich PB kommen sub 45)
03.06 S/R cologne 4/21,1(ich will nur sehen was ich so auf 4km brauche (1:40/100 sollten es werden) also sub 1:07) den HM hintenraus mal sehen was so geht nach der vorbelastung vom Bonner Nachtlauf
24.06. Sprint Indeland(bin noch nicht gemeldet entscheide ich spontan)
30.06. Himmelsgeister Brückenlauf Düsseldorf HM(laut meiner theorie sollte hier ne neue Bestzeit raus kommen)
27.07 Altstadtlauf Köln 10k . nahe Bestzeit sollte hier raus kommen aber den laufe ich nicht voll
04.08 Dürwiß 10k Heimspiel amtlich vermessen flach Straße PB ist das Ziel
26.08 Kölner Generalprobe HM+7 in geplannten Marathonrenntempo für Frankfurt
16.09 Köln Fühlinger See HM + 10k vorbelastung in Marathonrenntempo für Frankfurt
29.09 Strong Vikings run Hills edition Köln(in Bielstein bei Wiehl) entweder 13 oder 19km ich warte noch auf das Go von meinem Kumpel hier starten wir in Vikingermanier
07.10. Köln Halbmarathon hoffentlich mit guinness world rekords für den schnellsten HM über 100kg zielzeit sollte sub 1:30 werden.
28.10 Jahreshauptziel Marathon Frankfurt Zielzeit sehen wir im Ziel ^^