[Phoebe]

Zitat von Gürkchen

Wat is'n FS???
Rumpf und Kraftausdauer werd ich übern Winter auch machen. Versuch ich aber fast das ganze Jahr hinzukriegen. Dieses Jahr hab ich da etwas geschludert...

FS = Fitnessstudio
Ich ertappe mich auch immer dabei, das ich es daheim gerne mal sein lasse, daher will ich jetzt einen festen Kurs besuchen.

Das einzige was mir länger hilft ist ne Runde Heilfasten. Danach hab ich wochenlang keine Lust auf Zucker... die Geschmacksnerven ertragen das dann nicht

Wirklich? Ich finde das immer wieder toll, wie jemand so was machen kann. Ich bin dafür viel zu verfressen.

Ja... geteiltes Leid ist halbes Leid
Werd am Wochenende mal berichten wie es sich nach 4 Wochen Trainingspause so anfühlt

Da bin ich ja mal gespannt