[PabT]

Zitat von NBer

ich würde den marathon voll rennen und den tri just for fun mitmachen, ohne leistungsgedanken (was ja nicht heisst, dass man sich nicht anstrengen kann).

Dafür spricht, dass mittlerweile fast jeder Midlife-Crisis-Überlebende eine Marathonzeit halbwegs einschätzen kann, Du aber als Triathlet schon mit der Teilnahme wie eine Art Übermensch auf die meisten wirkst.

Hast Du denn schon einen oder mehrere 30-er hinter Dir? Vielleicht helfen die ein wenig, ein Gefühl für Deine individuellen Regenerationsbedarfe zu entwickeln.