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Alt 08.02.2018, 22:11   #989
pXpress
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 2.043
Na ziemlich ruhig hier, wohl noch alle erschöpft vom Monatscode

Ich durfte heute mit Hoppel zum extra schwimmen gehen und so sind wir auf einer Mini-Bahn zusammen 2100 m geschwommen, am Ende gab es noch einen 50 m Sprint all out, die letzten 25er IV vom letzten Freitag hatten dahin gedeutet, das da was drin ist. Hat dann bei uns beiden hingehauen hoppel mit 48 Sekunden, bei mir waren es 37. Läuft.

Ansonsten bastel ich aktuell noch an ein paar Diagrammen, hier eins das mal die Entwicklung der Trupps über die Wochen darstellt, muss schon sagen das meine Tempobolzer schön konstant sind.
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