triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

2026: Mehr Dampf

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining

Thema: Krafttraining

Einzelnen Beitrag anzeigen

29.01.2018, 09:26	#20
fanny Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 04.01.2018 Ort: Frankfurt am Main Beiträge: 25	Ich muss sagen das ich Komplett eingerostet bin, gestern Abend habe ich versuch Liegestütze zu machen, Mensch, ich habe keinen einzigen geschafft. Seit der Geburt meines Sohnes, habe ich mich voll auf ihn konzentriert, und habe mich komplett stehen lassen.