[Carlos85]

Zitat von Superpimpf

Gestern dann einen Auftakt HM im 5:23er - ganz gemütlich mit Chariot. Teilweise dachte ich ich kippe um weil es so langsam war, aber zunm Einstieg nach Krankheit vielleicht genau richtig. Heute ist ja dafür wieder Vereinstraining.

Das kann ich toppen! 11,6km @6:30min/km . Sehr gemütlicher Neujahrslauf in Berlin mit Kind und Kegel. Dafür gab es am Abend noch eine ordentliche HIIT Einheit!

Zitat von Superpimpf

25km find ich doof, bin irgendwie im Kopf auf 21.0975 geeicht. Hab auch schon einen
Vorschlag, aber den findet Carlos irgendwie nicht so toll.

Super-der wäre aber auf neutralem Boden ungefähr gleich weit weg von Berlin und Dresden-pimpf

Nach der Ergebnisliste können wir auch gleich zu zweit auf der Bahn laufen. 2016 2 Leute sub1:30, 2017 waren es knapp 10 Leute. Das ist mir zu leer. Zudem wäre wie schon gesagt an dem Tag der 25km Lauf in Berlin