[Mirko]

Zitat von TriSG

Doch nochmal ich, aber jetzt passend.
Gerade ist mir aufgefallen, dass ich wie über der Auflistung und im Ausgangspost gefragt die Leistung eingetragen habe, die ich über 20 Minuten getreten habe. Nicht die FTP
(Kurioser Weise aber die W/kg auf die FTP gerechnet)
Wie macht ihr das?
CP20 Wert notiert, oder FTP?

Beim Test von Zwift kannst den Wert sowieso fast als FTP annehmen. Immerhin hast du vorher schon 5 min Vollgas geballert. Der Captain hat das auch gerade in seinem Blog angesprochen.

Bei Sufferfest ist der Test so ähnlich wie bei Zwift, nur das vor den 5 Minuten auch noch 10 Sekunden und 1 min Vollgas dabei ist und die sagen das man den 20 Minuten Test dann als FTP nehmen kann. Ausgeruht und locker warm gefahren hättest du ja sicher mehr getreten als heute bei Zwift.

Von daher ziemlich egal was du einträgst. Im Zweifel immer der höhere Wert.