[SuperBee]

Zitat von fitnesstom

so siehts aus. stell dich nicht so an.
mit deiner 10-er zeit sind die 3:05 h drin.
bei entsprechendem training.

SIR JA SIR!
Das entsprechende Training ist in vollem Gange!!!

Da es aber mein Marathondebüt sein wird, werde ich wohl erstmal die 3:15h anstreben...

Zitat von Try-Athlet

Ei da hab ich ja was angerichtet mit meiner Frage...
Sorry Superbee& Speedy Gonz.

Kein Problem.
Wenn Fitnesstom sagt ich schaff ne 3:05h, dann passt das schon...

So, jetzt lauf ich erstmal 20km mit 15k TDL!!!

Gruß SuperBee