Su Bee

Schwimmen ist nach wie vor wie Urlaub...
Bin gespannt ob sich das irgendwann wieder ändert - ich hoffe aber nicht.
Das Gefühl hatte ich früher beim Laufen und hab es erfolgreich erwürgt, aber vielleicht bekomme ich es ja auch irgendwann wieder zurück.
Mit einer Mischung aus dem richtigen Ambiente, dem Ausschalten des Kopfes und der richtigen Mischung aus Gewohnheit und Belastung (ohne Überlastung) könnte das klappen.
Ich hoffe auf Schnee... die Yaktrax warten schon

Gestern war mal wieder Demütigung angesagt.
Da ich schon vorher wußte, dass es nicht meine grandioseste Einheit werden kann, war ich recht entspannt.
90% der Treppenlaufhüpf-Quälerei konnte ich mitmachen (die Koordination hat glücklicherweise nicht gelitten) und die letzten 10% hab ich sowieso - wegen des maroden Sprunggelenks - gestrichen.
Mit so einer Einheit habe ich vor ein paar Jahren mal mein lädiertes Gelenk so richtig abgeschossen: monatelange Probleme und Laufverbot.
Mittlerweile habe ich eine gute Ersatzübung dafür bekommen und das muss genügen.
Ein Sprinter wird aus mir in diesem Leben eh nicht mehr... muss auch nicht...

Fröhliches Schokonikolausiköpfen euch allen