[Vicky]

Ich glaube in Sachen Motivation bin ich für den Winter gewappnet. Ich bin beim Winterpokal dabei, habe mich im Triathlon Szene STRAVA Club angemeldet... irgendwas mit Challenge...

Da wird der soziale Druck zu mehr Training langsam ordentlich groß

Passt. Hab Bock drauf.

Ich war heute schwimmen und habe nach dem Schwimmen keine triefende Nase. Sie scheint auch nicht dicht zu sein. Komisch. Nach den letzten beiden Einheiten war ich für 2 Tage völlig fertig, Nase total zu, Kopfschmerzen... Vielleicht war ich bis Sonntag noch nicht richtig fit. Es bleibt noch immer ein leichter Druck auf den Ohren.

Das könnte auch die sehr schweren Läufe erklären... Das war ungewöhnlich, denn an fehlender Ausdauer mangelte es mir da nicht. Vielleicht war ich tatsächlich - ohne es zu merken - noch nicht fit und noch am rumkränkeln. Ich habe mir heute extra Nasenspray gekauft... jetzt brauch ich das Zeug nicht... *uff*

Hmmmh... Ok. Von mir aus kann der Winter kommen. Ich bin bereit.