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Meine unmaßgebliche Meinung ist, dass Du Dich damit überforderst. Für einen Quereinsteiger ist das zu viel Umfang, zu viel Intensität beim Laufen, und ein zu voll gepackter Tagesablauf.
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Danke für die Antworten,
die Meinungen sind sehr hilfreich.
Ich schrieb ja von einem Ideal, meine Erfahrung sagt es kommt immer was dazwischen.
Was ich aber feststellen konnte, den umfangreichen Greif Jahres Plan T6 konnte ich gut bewältigen. Mein Fehler in diesem Jahr war die Kraftschiene zu vernachlässigen.
Derzeit empfinde ich das Schwimm- und das Radtraining als noch nicht so anstrengend. Das liegt aber sicher auch daran das meine Kenntnisse über gezieltes und strukturiertes Rad- und Schwimmtraining noch sehr dürftig sind.
Ich bin mal gespannt und auch jederzeit bereit den Plan anzupassen.
Beste Grüße planar
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