Zitat:
Zitat von Mirko
ch könnte jetzt auf Anhieb zum Beispiel nicht sagen warum manche mit geschlossenen Fäusten kraulen und was das bringen soll.
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Lernen mit Unter- und auch Oberarm zu ziehen. Gleiches gilt für "gespreizte Finger"
Zitat:
Zitat von Mirko
(Ich hab auch den Verdacht, dass die meisten kaum Ahnung haben warum sie eine Technik-Übungen gerade ausführen und was der Sinn dahinter ist)
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Das sollte der Trainer am Beckenrand natürlich vorher sagen, falls es nicht klar ist.