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Thema: puls beim HM
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Alt 21.09.2008, 20:32   #8
oko_wolf
Szenekenner
 
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Registriert seit: 07.08.2007
Ort: Philippsburg
Beiträge: 1.194
Bei mir waren es heute 161bpm bei einem max. Puls von ~185 (87%) Ziel Einlauf bei 172

Aber was hilft Dir das, wenn Du meine Wettkampfstrecke nicht kennst, bzw nicht mit der Deinen vergleichen kannst?

Und woher weißt Du, wie hoch Dein max. Puls ist?
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Viele Grüße
Wolf Dieter
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