HR Bereiche in Garmin Connect
Liebe Wissende,
ich habe mich endlich dazu durchringen können einen Laktattest auf dem Bike machen zu lassen. Nun möchte ich die Werte bei Garmin Connect eintragen und stoße auf eine kleine Unregelmäßigkeit. Die Auswertung bescherte mir 4 Werte (GA1, GA2, EB und SB), beschrieben wie folgt:
GA 1: Grundlagenausdauer 1
GA 2: Grundlagenausdauer 2
EB: Entwicklungsbereich
SB: Spitzenbereich
In Garmin Connect habe ich jedoch 5 Bereiche... Ist der Bereich 1 der sogenannte "regenerative Bereich", der die Bandbreite zwischen normalem Puls und GA1 abdeckt?
Danke euch im Voraus!
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