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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Berlin Marathon 2017 Training
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Alt 10.09.2017, 12:36   #17
Marsupilami
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Registriert seit: 10.09.2009
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Beiträge: 1.098
Zitat:
Zitat von badenonkel28 Beitrag anzeigen
Da in den letzten 2-3 Wochen Tapering das entscheidende ist, finde ich es nicht zu wenig.
3 Wochen Tapering???
Also der Greif lässt ja 8 Tage vorm Rennen noch nen 35er laufen. Sicherlich das andere Extrem aber 2-3 Wochen Tapering ist bei einem Marathon definitiv zu lange.
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