[noam]

Die Urban Challenge ist Geschichte und zwei Wochen voller Arbeit und auch ein bisschen Training liegen nun wieder hinter mir und ich befinde mich noch voll in der Findungsphase. Aber was muss ich finden?

1. Triathlon:
Hier möchte ich mich auf eine MD als Hauptwettkampf festlegen. Mit dem Nordseeman in WHV habe ich ja wie geschrieben noch eine Rechnung offen und finde gerade die Schwimmstrecke im Hafen schön anspruchsvoll. Auch der etwas spätere Termin im August gefällt mir. Problem ist, dass vorher halt die Sommerferien sind und wir da wieder 3 Wochen wegfahren werden, wo es schwierig wird zu trainieren. Also entweder einen Termin noch später im Jahr wie den Ironman 70.3 Rügen oder sowas. Mal schauen.

2. OCR
Hauptwettkampf soll hier die Strong Viking Water Edition in Nijmegen werden. Es sei denn ich qualifiziere mich zufällig für eine OCR Meisterschaft. Ich möchte nächstes Jahr versuchen, möglichst viele Verschiedene Anbieter auszuprobieren, um hier man einen entsprechenden Vergleich anstellen zu können. Als größere bekanntere Anbieter kommen mir hier Spartan Race, Strong Viking, Tough Mudder, Strongmanrun und Xletix in den Sinn. Hier sind allerdings noch kaum Termine für 2018 bekannt. Also auch hier mal schauen.


Was habe ich in den Vergangenen zwei Wochen so gemacht? Grundsätzlich bin ich erst einmal den Schmerzen in meiner Leiste auf den Grund gegangen. Unter Hilfe von einem Physio kam heraus, dass es sich dabei wohl um eine Muskelverletzung im Hüftbeuger handeln muss und hier nur Zeit und Schonen Besserung bringt. Naja das kann ich ja mal überhaupt nicht. Aber nun ist es schon deutlich besser geworden. Entsprechend bin ich lediglich gemütlich mit den Hunden laufen gewesen und dann noch ein wenig Radgefahren. Krafttraining habe ich bewusst ausgelassen. Zudem waren wir noch Bouldern. Das muss ich wieder häufiger machen. Ich klettere gerne Überhänge und da muss man sich halt gescheit festhalten. Entsprechend hatte ich 3 Tage Muskelkater in den Unterarmen.

Zitat von FMMT

Dabei, was machen eigentlich die wohl erzogenen Vierbeiner ?

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Den beiden Wuffels geht es super. Der kleine wird immer erwachsener und macht sich klasse. Hila gehts für ihr alter auch hervorragend. Am 24. machen wir noch einmal eine VPG1 Prüfung.