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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Blutige Blasen unterm Zehnagel beim IM-Marathon
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Alt 19.07.2017, 07:33   #18
cardon
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Zitat:
Zitat von Telstar Beitrag anzeigen
Ein Grund für blaue Nägeln könnte auch das Zehenkrallen sein, das manche Leute unbewusst machen. Dabei versucht man, den Schuhe mit seinen Zehen irgendwie festzuhalten und sich einzukrallen (was natürlich nicht geht). Dadurch sind die Zehen immer nach unten angewinkelt und bekommen bei jedem Schritt einen Schlag von vorne.

Vielleicht liegt es ja daran. Du kannst ja beim nächsten Lauf mal darauf achten, ob auch Du unbewusst mit den Zehen krallst.
Interessanter Aspekt - aber müsste ich dann nicht an allen Zehen die blauen Nägel bekommen (weil ich ja auch mit allen kralle und sie dann den Schlag bekommen)? Ich versuch mal drauf zu achten; aber im Falle des Falls: was kann man da überhaupt machen?
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