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Alt 18.04.2017, 11:38   #10
deirflu
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Registriert seit: 31.08.2011
Beiträge: 2.503
Zitat:
Zitat von Adept Beitrag anzeigen
Interessanterweise bleiben die Kurven mit ihren Schnittpunkten gleich. Ist das auch falsch?
Ich denke das passt schon weil sich die selbe Einheit bei unterschiedlicher FTP auch unterschiedlich auf Ermüdung und Fitness auswirkt. Kennt man ja das die selbe Einheit die man im Frühjahr gefahren ist im Herbst viel weniger anstrengend ist bzw um den selben Trainingseffekt zu haben müsste man sie wesentlich schneller fahren.

Das ganze ist ja auch der Grund warum der Fitnesswert irgendwann ein Plateau erreicht bzw die Kurve sich immer mehr abflacht und man irgendwann eine längere "Pause" benötigt.

Geändert von deirflu (18.04.2017 um 11:44 Uhr).
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