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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Periodisation vs. Reverse Periodisation
Thema
:
Periodisation vs. Reverse Periodisation
Einzelnen Beitrag anzeigen
29.01.2017, 00:53
#
98
gaehnforscher
Beiträge: n/a
Klingt qualitativ ähnlich hochwertig wie der Artikel zum Thema Maximalkrafttraining, welcher kürzlich erschien und wo Wiederholungszahlen im Bereich von 15-20 angepriesen wurden. ^^
gaehnforscher