[Necon]

Was ist extrem?

Was die Profis in dem Sport machen? Ja das ist extrem, das gilt aber auch für Marathonprofis, Profitriathleten und generell jedem professionel betriebenen Sport.

Für jeden Hobby und Spaß Sportler ist es doch immer das was man selber drauß macht.
In einer guten Box wirst du am Anfang viel Technik lernen. Denn um wirklich alle WOD´s machen zu können muss man schone einige Bewegungsabläufe drauf haben wie, Snatches, Clean & Jerk, Double unders, Muscle Ups uvm.

Anosnten ist es wie jedes Kraft oder Zirkeltraining auch, wenn du Dienstag abend ein heftiges Programm absolvierst brauchst nicht damit rechnen Mittwoch vernünftige Intervalle laufen zu können. Unter Umständen bekommst du Mittwochs auch deine Arme nicht weit genug aus dem Wasser um Schwimmen zu können.
Aber wie gesagt alles davon abhängig wie du es selber auslegst und betreibst!

Mir stellt sich eher immer die Frage ob einem der Beitrag der Boxen nicht davon abhält dorthin zu gehen. Ich kenne in ÖSterreich keine die unter 150 Euro im Monat kostet, die meisten gehen Richtung 200.