triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tipps für Zugseiltrainingsprogramme

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tipps für Zugseiltrainingsprogramme

Thema: Tipps für Zugseiltrainingsprogramme

Einzelnen Beitrag anzeigen

10.12.2016, 12:31	#8
PhaniGG Ist alles so schön bunt hier! Registriert seit: 11.09.2016 Beiträge: 15	https://www.youtube.com/watch?v=gg23AVgOiRQ https://www.youtube.com/watch?v=527o0y-kAIw @Vicky: Ich habe mir ein paar Theraband Übungen von ihm abgeschaut, vielleicht helfen sie dir ja weiter @noam @Trimone: Was heißt "spezielles Krafttraining"? Könnt ihr ein paar Übungen aufzählen, die ihr macht?