[felix__w]

Dieses Wochenende gab es leider nicht viel Laufen da ich erkältet war. Am Freitag und Samstag machte ich einfach das Minimum von 30 Minuten. Ohne die Challenge wäre ich am Samstag wohl nicht gelaufen. Das tat aber gut, denn danach fühlte ich mich so fit wie schon 2 Tage nicht mehr.,
Gestern waren es dann nur 15 Minuten Koppellauf nach einer längeren Bike-Tour an die Sonne.

Wenn ihr im Sheet eine Bemerkung machen wollt (z.B. Koppellauf), trägt das als Notiz und nicht Kommentar eine. Beim Kommentar bekomme ich und eventuell alle Teilnehmer ein Email.

Felix