[Pippi]

Letzte Woche ging das Training wieder los.
3x schwimmen, 3x laufen davon 1x Lauftechnikkurs, und 1x Radfahren sowie fast tägliches Athletiktraining waren auf dem Programm.

Beim Lauftechnikkurs konnte ich gut profitieren, werde aber noch an meinen kleinen Fehler arbeiten:

Hier ist ein Video:
https://www.facebook.com/stefan.mart...type=3&theater

Am Samstag wurde ich vom Veloclub Ibach für den dritten WM Rang beim Powerman Zofingen geehrt und es wurde mir eine Schachtel Rêves d'or (der Traum vom Gold) überreicht. Dabei musste ich auch eine Rede halten, welche mir gut gelungen ist, ohne davon zu wissen. Das war für mich auch eine gute Überraschung.

Grüsse in die Runde
Pippi