[Bleierpel]

***Weichei-Modus-an***
Ist das eigentlich normal, dass sich der Muskelkater erst nach 1-2 Tagen einstellt und stetig zunimmt?
***Weichei-Modus-aus***

Und, darf man seine nächste Einheit in diesen Muskelkater rein ausübern oder lieber warten bis er wieder weg ist? Hab soooo lange keinen mehr gehabt, weiß gar nicht recht damit umzugehen....