[Thorsten]

Aber eine Woche Grundlage ist so wie 3 Sekunden die Luft anhalten oder für 2 Minuten in die Sauna gehen. Nicht für besonders viel wirklich nützlich. Deshalb machen die Profis das ja auch ganz, ganz lange. Eine Woche Sonne hat natürlich was, wenn man dessen nicht wohnortbedingt von den 51 Wochen zuvor überdrüssig ist .

Und zu dem April-TL schrieb Lucy ja auch selbst: Zu spät für Grundlagentraining .