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Thema: Wieviele Wochen Vorbereitung für 10 KM-Lauf (sub 40 Min)

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Alt

05.09.2016, 13:20

#286

neo

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Registriert seit: 07.03.2016

Ort: DLG

Beiträge: 963

Zitat:

Zitat von FlowJob

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Schön zu sehen, dass sich hier alle vorwärts zu entwickeln scheinen!

Bin auf meine 8 x 1000 m in 4:05-Intervalle mit je 600 m Austraben gespannt ...

__________________
Zähne zusammenbeißen und die Brocken runterschlucken!

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