Danke!
Ja den BASF Rhein Neckar Cup kenn ich. Der Heidelbergman ist auch ganz oben auf der WK-Wunschliste, trotz anspruchsvoller Strecke
Ich trainiere nach nem Sub 4h Plan von Hubert Beck aus seinem Buch "Das große Buch vom Marathon".
Klar, würd gerne mal mittrainieren - wo trainiert ihr denn?:D