[neo]

Zitat von Pippi

Habe heute 5x 2km 3:37min/km Pace gemacht. Hat nicht weh getan. Anders hätte es bei +30° ausgesehen. Habe danach noch 2.5 Std. Rad gekoppelt

Klar! Du machst das ja auch schon 20 Jahre ... vor 10 Jahren hätte mir das auch nicht weh getan ... aber nach 8 Jahren Couchpotatoe-Dasein dauert es seine Zeit Komm´ Du erst mal in mein Alter! Du bist 79er-Jahrgang?