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Alt 30.07.2016, 16:47   #1676
keko#
Szenekenner
 
Benutzerbild von keko#
 
Registriert seit: 06.11.2015
Beiträge: 19.754
Zitat:
Zitat von Tatze77 Beitrag anzeigen
Es gibt 2 Optionen die ich für Köln in betracht ziehe.

Radstaffelplatz wäre eigentlich die absolut sinnigste entscheidung und meinen LD Start verschiebe ich auf ein ander mal
Oder ich tu mir ein LD Finish an mit nem schnellen Rad-part.
dann währe stand heute allerdings eine 1:20 schwimmen schon geprahlt
5:08 Rad würde ich anvisieren (bei der aktuellen STrecke von 185km)
un 5:30 "wandern" wobei auch das wiederum ohne lauftraining grenzwertig ist...6:00 sind da schon realistischer.

Ich halt die Ohren auf, und wenn ich nen STaffelplatz ergatter steht dafür atm der kurs am höchsten.
Schade! Den größten Stress macht man sich meistens selbst. Sub11 wäre Ziel genug gewesen.

Aber egal, du bist noch jung und wirst noch viele Chancen haben.
Vielleicht sieht man sich im November wieder...
keko# ist offline   Mit Zitat antworten