[Eckebernd]

Hallo Zusammen,

ich hab ein Frage bezgl. dem Training zw. zwei Wettkäpfen, die einen Abstand von 5 Wochen haben.
Der erste Wettkampf ist eine SD mit Priorität A und Wettkampf 2 ist Schwimmen und Laufen in der Staffel (OD).

Sollte ich versuchen die Form bis zum zweiten WK zu halten mit Erhaltungseinheiten und Key-Sessions (TDL/Intervalle). Wenn ja, wie viele und welche Keysessions würdet ihr machen?

Ich habe die Befürchtung, dass es in 5 Wochen nicht sinnvoll wäre nochmal einen Grundlagenblock einzubauen, weil dann die Zeit für die erneute Formzuspitzung zu kurz ist.

VG