Seyan

Schwimmen lief gut, war zwar vermutlich arg viel Zickzack und zwischenzeitlich hat sich der Kanal ewig gezogen, aber für ne Bleiente wie mich wars okay. Radeln war okay, bin unter 6h geblieben (für meine Radvorgeschichte top), aber hatte ziemliche Schmerzen im Rücken und vor allem in den Fußsohlen. In T2 habe ich mich ernsthaft gefragt, wie ich jetzt noch laufen soll... von nem Marathon ganz zu schweigen. Aber bei km1 waren die Rückenschmerzen passé, bei km4 die Schmerzen in den Fußsohlen und so habe ich mich brav, mit moderatem Tempo peu à peu ins Ziel gepushed. Und sogar 17 Minuten unter der vom Coach prognostizierten Zeit

Ladies
855 Aivlys - weils 2015 so schön war - Finish: 10:31:32
Lari (1006) - zeigen, dass mich auch böse Radstürze nicht vom 1.LD-Start+Finish abhalten
830 Carolinchen - eigentlich war alles anders geplant wegen Erkältung aufgegeben

Men
Mattes1987 - ca. 11h
hossie - 1. LD einfach ankommen oder einem guten Tag eine Chance geben
dherrman - ca. na schaun mer mal....
ulmerandy (2957 - Startzeit 7.40 Uhr) - auf der Flucht vor der bösen 13
illdie4u - 10:30h, hoffentlich nicht wieder so warm wie 2014 - Finish: 10:31:11h
ritzelfitzel - zu früh für Prognosen
Eber - 736 6.x Roth 9-10h wandern wenn möglich
Brazzo - überleben (Ersttäter) - Ziel übertroffen, 10:56 Std
Microsash (1610)- 10:30 oder doch sub 10 ?
365 Johannespopannes - 2. LD, sub 10
HenryHell - 1. LD, der Weg ist das Ziel
Triphil- 2.Ld, sub 10
Soft Rider (M45) 8. LD, 4. Start in Roth 11:20 h
Benson-80 - SUB 9:30
Seyan (2898) - Finishen! Coach will Sub12 sehen ;-) Finish 11:42:56
Lebemann (46) - 4. LD - Finish: 9:01:18h
pk-zurich - der 3. Versuch in Roth mit Ziel "Nen geilen Tag haben!"
subversion.2000 - 1. LD, Ziel 11:30 --> Finish: 10:02:54
Pmueller69 - 1. LD, Finish: 11:44 Std
hoppelhase1973(1380) - <10:30
E350 - Erste LD, vielleicht ne sub12
alfrescian (2486) - LD Debüt, mit Anstand & Spass ins Ziel
Jimmi - 5ter Start. Was hat mich da wohl wieder geritten, frage ich mich
Tobi F (2903) - 1. LD Finish: 11:45:49 Bombenstimmung :-)
tm7603-mal schauen was nach Im Austria noch geht
Bischi (14) - as fast as possible
flippo - nach eher suboptimaler Vorbereitung lassen wir uns mal überraschen...
tribepe (267) - 3.LD erstes mal Roth und mit Glück ne sub 9:30 (bitte, bitte, bitte)Finish 9:26:07
Thoho - 1. LD, in Roth dabei sein ist alles!
Ironmansub10h (540) - 3. x Roth, noch ne Rechnung offen von 2015
marvin3103 (464) - 9:43h
trisg (249) - Sub 9:30 wenns geil läuft

Männer im besten Alter
locker baumeln (343) - mit nun 55 ein letztes Mal Roth finishen 9:45 1. M55

Optional auf Abruf

FMMT(2956)- Aufrecht hoffen auf das siebte Finish in Roth
Ziel (466) zu 90% Absage. Urlaub in Roth 1. Woche ist aber sicher

Staffeln
Hazelman - Bike nabenschalter - Run
Läuftnix - so um 1h schwimmen
soloagua
triduma - Staffel Rad fahren.
Entchen - Rad, ist eingeladen, will die Dröhnung haben, hat alle Warnungen vom
Head-Coach pulverisiert
Das Klappergestell - na dann schwimm ich halt geht eh am besten

Support
Oli68 (verletzt)
Speedskater (sucht Staffelplatz Swim)
holger – Und wieder das "volle" Programm (vom 12.07. bis 17.07.2016)
Schnodo - Übergewicht statt Anstrengung: Jungfernfahrt mit der Holden im neuen Reisemobil
tandem65 - gelbes Embrun Shirt & Timex Glocke

KanalSwim & Post-KanalSwim BReakfast @Cafe Schmidt Hilpolstein (Samstag)
Thorsten
Hazelman