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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingsplan am Beckenrand
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Alt 04.07.2016, 10:51   #6
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.167
Ich schreibe meinen Plan mit einem Kugelschreiber auf so einen kleinen quadratischen Notizblock-Zettel. Den Zettel mache ich komplett im Becken nass und pappe ihn dann in einen meiner Badelatschen, der am Rand steht. Da hält es am besten, nix fliegt weg. Wenn er zu trocken wird und ich befürchte, dass er deshalb doch wegfliegt, mache ich wieder einen Handvoll Wasser drauf.
Hat sich für mich extrem bewährt, ich muss nix einlaminieren, kein Zettel fliegt ins Becken oder sonst wohin.

Gruß
J.
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