gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - functional threshold power Test Ergebnis Thread
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.06.2016, 19:09   #526
deirflu
Szenekenner
 
Benutzerbild von deirflu
 
Registriert seit: 31.08.2011
Beiträge: 2.503
Zitat:
Zitat von Eber Beitrag anzeigen
Freut mich zu hören.
Das ist genau die Info die mir vielleicht hilft mich selbst noch mal zu verbessern.
Auf ein klassisches EZF hab ich auch mal richtig Bock - auch wenn ich da wohl von von euch"Tretmonstern" nur auf die "Fresse" kriege
(Da wäre z.B. das Jederman EZF in Nidda in ein paar Wochen hmh-- leider genau eine Woche vor meinem IM )

Trittst du auch im WK diese 100U/min ?

PS: hoffentlich hast du keine Frühform - nicht dass deine Kurve wieder sinkt
Bin evt sogar in Nidda, muss da aber wenn arbeiten und kann selbst nicht mitfahren

Im WK so zwischen 95 und 105 und im Training eigentlich immer über 90 AVG.

Bzgl Frühform, jetzt kommt wieder ein etwas GA lastiger Block zum festigen des bis jetzt erreichten und Rennen bis Ende Juli sind reine Trainingswettkämpfe.
deirflu ist offline   Mit Zitat antworten