gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aufwärmen - wie?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.06.2016, 09:19   #3
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.573
Dann hast du halt bei den Vorbereitungsübungen steifen Knie?
Wo ist der Unterschied dazu, dass man erstmal 10 min läuft mit steifen Knie?
Nimm die 10min Einlaufenn als Vorbereitungsübung
MattF ist offline   Mit Zitat antworten