[Ingo77]

Zitat von blange

hä, ich erhole mich diese Woche nicht von einer Belastung, letzte Woche war ERholungswoche vom Trainingslager...

Du hast die (ziemlich geringen) Umfänge der geplanten (diesen) Woche aufgezählt und dass du danach Tapern willst. Mit diesem Training taperst du aber schon, deshalb hab' ich mich gefragt, wovon du dich erholen willst.

Ingo