[manax]

Hallo Zusammen,

da ich seit 7 Monaten eine Fußheberparese habe ohne Diagnose und auch beim Radfahren mittlerweile Probleme bekomme stellt sich mir die Frage ob abtrainieren muss?

Trainiere zur Zeit noch etwa 15-25 Stunden die Woche.

Und wenn man abtrainieren sollte, wieviel Stunden sollte man noch machen? Reicht einfaches GA1 rumgondeln?

Viele Grüße,
Sebastian