gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwieriger Job + Traum LD Roth
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.05.2016, 23:24   #16
Mavicomp
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.04.2014
Beiträge: 565
Ich kenne die Situation nur zu gut. Wir haben sehr sehr ähnliche Arbeitszeiten, bei mir kommt leider noch unregekmäßige Wochenendarbeit dazu. Ich habe mich für die LD 2014 in Roth entschieden. Die Vorbereitung war eine Qual. Der Druck, Stunden im Büro machen zu müssen und gleichzeitig hohe Umfänge zu laufen, Rad zu fahren und zu schwimmen zerrt an einem. Ich bin abends nach der Arbeit um elf Laufen gegangen, morgens um sechs Uhr ins Schwimmbad. Der Körper hat keinerlei Möglichkeit zur Regeneration bzw. für ausreichenden Schlaf. Dazu kamen kleinere Verletzungen, die den ohnehin straffen Zeitplan umkrempelten. Der WK selber war ok, aber mein Körper hat mir eine unschöne Quittung präsentiert, die ich bis heute abbezahle. Eigene Schuld, so ist das.

Aber ich kann Dir nur einen Rat geben: lass es. Es bringt Dir nichts. Ich war im Ziel einfach nur leer, ganz anders als ich es mir erhofft hatte.

Ps: ich habe es ein Jahr später trotzdem nichmal versucht. Die Idee war noch dümmer. :D

Geändert von Mavicomp (19.05.2016 um 23:33 Uhr).
Mavicomp ist offline   Mit Zitat antworten