[noam]

Zitat von Carlos85

Die Freeletics Variante an Klimmzügen will ich erst gar nicht erlernen. Ich denke, ich nehm den Skill doch wieder raus damit im Coach keine Klimmzüge kommen, kann ich ja selbst auch so machen.

Da sehe ich einen der größten Nachteile von Freeletics. Niemand würde zum Muskelaufbau etwas anderes als Strict PullUps machen. Am besten natürlich noch schön kontrolliert langsam. Aber da ist man dann halt nach 5 bis 10 am Ende seiner Kräfte für eben dies kontrollierte Ausführung. Im WO geht dann auf Zeit und da werden meistens relativ viele PullUps gefordert. Das ist für Normalsterbliche ja nur in Form von Kipping oder Butterly PullUps überhaupt zu schaffen und bei Pros geht's halt um die Zeit.