[Carlos85]

Hab heute das erste WO mit Pullups gemacht!

Poseidon @12:02min

Klimmzüge mache ich ohne Schwungholen mit den Beinen, schaffe da derzeit mit unterhandgriff maximal 8 Stück, daher habe ich vorhin in 2 bis 3er Schritten geclustert.

Dazu gab es noch 2x Nemesis vom Coach, einmal Athena und einmal Bauch WO extra

Freeletics WO 112/366, also noch 14 WOs im Rückstand.