Zitat:
Zitat von captain hook
Zitat Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Somatische_Intelligenz
Ich bin also durchaus in der Lage die Folgen meines Handelns zu merken und zu spüren.
Vielleicht ist das mit dem "gesund" halt auch so eine Sache. Was genau ist denn gesund? Worauf reagiere ich?
Gefühlt reagiere ich ziemlich gut auf Nahrungsmittel mit hoher Nährstoffdichte.
Sorry wenn ich das Thema jetzt kapere. Aber am praktischen Beispiel ist ja manchmal auch anschaulicher als so theoretisch.
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Vielleicht ist es hilfreich einen der Autoren direkt zu Wort kommen zu lassen und bevor Du das ganze Buch liest, kann das Interview hier ggf. Deine Frage zumindest teilweise beantworten:
http://www.spiegel.de/gesundheit/ern...-a-997516.html
Hope it helps.