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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining
Thema: Krafttraining
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Alt 26.04.2016, 11:49   #12
Lucy89
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 4.094
Zitat:
Zitat von Mosquito Beitrag anzeigen

möchte mich gut ins Vereinsschwimmen einfügen können und keine Bremse und kein Hindernis sein.
Habe keinen Platz für große Geräte,
mache nur noch zuhause, im Fitnesstudio habe ich schnell die Lust verloren.
Man darf auch nicht zu viel machen, gerade bei so "trockenen" Sachen wie Training auf der Stelle
Dann würde ich dir auch TRX und Kurzhanteln empfehlen. Kann man sehr viel mit machen.
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten